Xarope para tosse: entenda como funciona e qual usar

Todo mundo já passou por aquela fase em que a tosse parece não ter fim. O incômodo chega devagar, atrapalha o sono, o trabalho e até o bom humor. Nessas horas, contar com um xarope para tosse que realmente funcione é quase como ter um abraço quentinho em forma de cuidado.

Mas com tantas fórmulas, nomes estranhos e promessas diferentes, como saber qual escolher? Aqui, você vai encontrar respostas simples, entender o que sua tosse quer dizer e descobrir qual tratamento pode fazer você voltar a respirar leve, viver bem e tossir bem menos. Aproveite a leitura!

Resumo

• A tosse é um reflexo natural do corpo, que funciona como mecanismo de defesa das vias respiratórias ¹.
• Existem diferentes tipos de tosse, como seca, produtiva, aguda, subaguda e crônica, e cada uma pode indicar uma condição específica ¹.
• O tratamento da tosse depende da causa e do tipo, assim, é fundamental entender o sintoma para escolher o melhor remédio ^2,7. 
• Xaropes para tosse podem conter ativos com ação expectorante, antitussígena, anti-inflamatória ou broncodilatadora, e cada um tem sua indicação ^1,2,8. 
• Benetosse é um xarope fitoterápico que combate a tosse seca e com catarro, aliviando o desconforto e facilitando a respiração ⁸. 

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O que nos faz tossir?

Nós tossimos para limpar as vias respiratórias e expelir corpos estranhos, partículas e microrganismos que podem ser inalados pela respiração e acabarem alojados nos dutos de passagem de ar, onde podem causar lesões, irritações e infecções ¹. 

Em outras palavras, é um mecanismo que faz parte das defesas do corpo contra agentes externos que podem prejudicar a saúde ¹.

Quais são os principais tipos de tosse?

Os principais tipos de tosse são ¹:

• tosse seca; 
• tosse com catarro (produtiva ou carregada); 
• tosse aguda e crônica. 

Tosse seca

A tosse seca acontece quando os pulmões são comprimidos subitamente, forçando o ar para fora do corpo, carregando saliva, muco e qualquer partícula que pode acabar alojada no trato respiratório superior ¹. 

Nesse caso, não há presença de catarro, aquela secreção mais espessa que fica na garganta quando se está gripado, por exemplo ¹.

A condição pode acontecer no cotidiano para prevenir danos ao sistema respiratório. Porém, também ocorre em inflamações leves, alergias e irritações de garganta, para manter a mucosa limpa e livre de alérgenos, dentro do possível ¹.

Tosse com catarro (produtiva)

A tosse produtiva, ao contrário da seca, é caracterizada pela expectoração, produção de escarro que se acumula na mucosa respiratória. Essa secreção serve para capturar patógenos e levar anticorpos para a área infectada. Porém, pode incomodar bastante e irritar a garganta, fazendo tossir ¹.

Para aliviar a tosse carregada, existem medicamentos com ação expectorante e fluidificante, que servem para deixar o catarro mais líquido e fácil de se eliminar ¹.

Tosse aguda, subaguda e crônica

Além de serem identificados pela presença de catarro ou ausência da expectoração, existem os tipos de tosse classificados conforme a duração média do quadro. Diretrizes indicam a divisão em aguda, subaguda e crônica. Nesse contexto, é classificada como ¹:

• aguda: caso tenha o sintoma por até três semanas; 
• subaguda: tosse insistente e recorrente, que pode durar entre três e oito semanas; 
• crônica: duração superior a oito semanas. 

O que é um xarope para tosse?

O xarope para tosse é um remédio líquido de posologia oral, indicado para atenuar os gatilhos que o fazem tossir, auxiliar na expectoração, diminuir o inchaço na mucosa ou regular a resposta imune que provoca reações alérgicas ¹.

Na prática, a função específica varia de um remédio para outro, com cada classe farmacológica utilizada conforme a causa e as características associadas ao quadro do paciente ¹.

Quais são os tipos de xarope para tosse?

Os xaropes para tosse podem ser dos seguintes tipos ¹:

• antitussígenos (supressores da tosse); 
• opioides; 
• expectorantes; 
• antialérgicos (anti-histamínicos); 
• xaropes naturais. 

Antitussígenos ou supressores da tosse

Os antitussígenos, também chamados de supressores da tosse, são medicamentos que servem para controlar o impulso que nos faz tossir ¹.

Eles podem ter ação periférica ou central. Ou seja, respectivamente, atuam na diminuição da sensibilidade na garganta para impedir os gatilhos da tosse, ou interagem com o sistema nervoso para impedir os sinais que provocam a contração súbita dos pulmões para expulsar o ar do corpo ¹.  

Opioides

Os opioides são medicamentos com alto poder analgésico e sedativo, agindo principalmente no sistema nervoso central. Seu uso é extremamente controlado, pois são bastante suscetíveis ao uso abusivo e podem viciar. Entre os exemplos mais comuns, podemos citar a codeína, a morfina e a oxicodona ².

Para tratar a tosse, os opioides estão presentes em remédios da classe dos antitussígenos, pois têm ação no sistema nervoso central, ao reduzir a responsividade das áreas do cérebro que controlam o impulso da tosse ¹.

A orientação médica é importante para todos os tratamentos citados. Contudo, o caso dos opioides merece destaque. Isso porque esses fármacos podem causar náusea, vômito, constipação e, no pior dos cenários, dependência ¹.

Expectorantes

Expectorantes ou mucolíticos são remédios que deixam as secreções brônquicas menos espessas e mais leves, para que se desprendam com facilidade da parede da mucosa. É um efeito similar ao dos fluidificantes, que fazem o catarro escorrer sem ficar preso nas vias aéreas, para o organismo não ter tanta dificuldade para removê-lo ao tossir ¹.

Entre as opções disponíveis no mercado, o Benetosse é um exemplo que se encaixa na classe dos expectorantes e fluidificantes. Este medicamento é desenvolvido com extrato seco de folhas de Hedera helix L, e pode ser usado por adultos e crianças a partir de dois anos ⁸. 

Antialérgicos

Os remédios antialérgicos, que também são conhecidos como anti-histamínicos, são usados para controlar sintomas provocados por alergias que deixam a mucosa respiratória irritada e, em alguns casos, estimulam a produção de catarro ¹. 

Existem xaropes para tosse seca alérgica que agem diminuindo a irritação nas vias respiratórias. No entanto, é importante evitar substâncias que favoreçam o ressecamento das vias aéreas se estiver com tosse seca ¹.

Por outro lado, se a causa do sintoma for o gotejamento pós-nasal, quando a secreção das narinas escorre para a parte posterior da garganta, esses fármacos ainda podem ser úteis ¹. 

Xaropes caseiros para tosse

Por fim, é possível tratar a tosse seca com xaropes naturais, feitos a partir de ingredientes que ajudam a limpar e diminuir a irritação na garganta. ³ As opções mais comuns são:

• mel ⁴: é capaz de agir como bactericida e anti-inflamatório, além de estimular a cicatrização e a ação do sistema imunológico; 
• gengibre ⁵: possui ação anti-inflamatória e analgésica, que pode ajudar a diminuir o inchaço, a dor e a irritação associadas à tosse seca; 
• limão ⁶: é fonte de vitamina C e ainda oferece ação antifúngica e bactericida, auxiliando na limpeza da mucosa da garganta, controlando consequentemente os gatilhos da tosse. 

Você pode preparar com:

• 1 pedaço pequeno de gengibre, descascado e picado; 
• 1 xícara (250 ml) de mel; 
• 1 limão médio, cortado em rodelas; 
• 3 colheres de sopa de água filtrada. 

Basta misturar os ingredientes e levar ao fogo, na temperatura média, por aproximadamente 10 minutos. Depois, desligue a chama e tampe o recipiente para fazer a infusão, por pelo menos cinco minutos.

O xarope caseiro de gengibre, limão e mel deve ser guardado em geladeira, preferencialmente em um recipiente de vidro. Você pode tomar o elixir três vezes ao dia ou quando estiver com uma crise de tosse.

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Qual o melhor xarope para tosse? Como escolher?

Como acontece com qualquer tipo de medicamento, não existem muitas opções que resolvem tudo de uma vez. Portanto, o melhor xarope para tosse é definido com base nos seus sintomas e na resposta que o organismo apresenta ao tomar o remédio ^{2 7}.

Por se tratar de uma queixa comum e, geralmente, de baixo risco, é comum optar por tratar crises de tosse por conta própria. Porém, para fechar adequadamente o diagnóstico e iniciar um tratamento personalizado, a solução ideal começa com uma consulta médica ^{2 7}.

Assim, o pneumologista ou clínico-geral pode avaliar cuidadosamente a sua situação e indicar o melhor tratamento para a sua tosse ^{2 7}.

O que causa a tosse?

A causa — e consequentemente o xarope para tosse ideal para cada quadro — varia conforme o tipo de tosse. Na tosse aguda, as causas mais comuns são infecções das vias aéreas superiores ou inferiores, como resfriado e bronquite, por exemplo. A opção subaguda é, muitas vezes, pós-infecciosa, ou seja, surge após uma infecção recente que não foi totalmente curada. Sem dúvidas, a tosse crônica é a mais desafiadora ⁷.

Isso porque envolve fatores genéticos e hipersensibilidade hereditária, complicações ativas ou até hábitos, inclusive dietas de valor nutricional e tabagismo ⁷.

Agora que já falamos sobre os melhores xaropes para tosse e como eles funcionam, vamos listar e explicar um pouco mais sobre as possíveis causas do sintoma.

Infecções respiratórias

As infecções respiratórias podem deixar a garganta inflamada e causar a tosse seca ou produtiva, quando há presença de catarro ¹.

Em casos mais leves, principalmente em viroses, como o resfriado e a gripe de menor intensidade, a expectoração pode não acontecer. Porém, quando a gripe é mais forte ou se trata de uma infecção mais severa, o organismo produz escarro mais espesso para facilitar o transporte de anticorpos, combater o vírus e demais patógenos (microrganismos causadores de doenças) ¹.

Para tratar a tosse com catarro, pode ser mais indicado optar por um xarope com ação expectorante, fluidificante e antialérgico, pois o medicamento poderia auxiliar na eliminação do escarro e redução da irritação que provoca o sintoma ¹.

É o caso do Benetosse, xarope para tosse da linha antigripal de Benegrip desenvolvido para facilitar a expectoração, fluidificar o catarro mais espesso e diminuir o incômodo sentido na mucosa respiratória em quadros inflamatórios ⁸.

Alergias

As alergias podem gerar aumento da sensibilidade e irritação nas vias respiratórias, principalmente na garganta. Em geral, são provocadas pela exposição do organismo a certos agentes irritantes, chamados de alérgenos, como é o caso da poeira, ácaros, pólen, pelos de animais e outras partículas inaláveis ¹.

Além da tosse seca, as reações alérgicas costumam causar coceira, ressecamento, dor, inchaço e obstrução parcial das vias aéreas ¹.

Condições climáticas

O clima é um dos principais vilões por trás da tosse. Quando as temperaturas caem ou a umidade relativa do ar fica muito baixa, a mucosa respiratória fica ressecada e vulnerável à ação de agentes irritantes e microrganismos, pois a secreção serve como proteção natural das vias aéreas ¹.

Tanto as crises alérgicas quanto as desencadeadas por fatores ambientais costumam ocorrer de forma seca, com irritação, coceira e dor na garganta, mesmo que sem a presença de catarro ¹.

Refluxo gastroesofágico

O refluxo gastroesofágico acontece quando o ácido e o conteúdo do estômago sobem à garganta, causando lesões na parede da mucosa. Esse dano também remove as camadas protetoras e aumenta a sensibilidade local, favorecendo casos de irritação e alergia que levam à tosse seca ¹.

Reação a medicamentos

O uso contínuo ou inadequado de certos medicamentos também pode provocar quadros de tosse seca crônica, como alguns remédios para hipertensão. Se você faz esse tipo de tratamento e não para de tossir, converse com seu médico para entender o caso e, se necessário, troque o fármaco utilizado ¹.

Doença respiratória crônica

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é causada pelo estreitamento persistente das vias respiratórias, comum em casos de enfisema, bronquite e outros distúrbios. Nesse caso, podem ocorrer crises de tosse seca a ponto de deixar a pessoa com falta de ar e dores no tórax ¹.

Outras causas

Outras causas para a tosse seca incluem ¹:

• bronquite aguda; 
• gotejamento pós-nasal; 
• pneumonia; 
• asma; 
• embolia pulmonar; 
• insuficiência cardíaca; 
• tuberculose; 
• câncer de pulmão; 
• inalação de corpos estranhos. 

Para esclarecer todas as suas dúvidas, a seguir você confere as perguntas mais frequentes sobre o tema – e encontra dicas de tratamento com Benetosse.

FAQ

O que é a tosse?

A tosse é um reflexo involuntário e natural do corpo humano, que serve para limpar as vias respiratórias e expulsar corpos estranhos, partículas e microrganismos que possam causar irritações ou infecções no trato respiratório. É um mecanismo de defesa importante para proteger o sistema respiratório de agentes externos prejudiciais à saúde ¹.

Qual o melhor remédio para tosse?

O melhor remédio para tosse varia de acordo com o tipo de tosse e seus sintomas, pois cada medicamento tem uma função específica para aliviar o sintoma, como supressão, expectoração ou controle da irritação. Portanto, a escolha requer orientação médica, para considerar o quadro clínico individual e a causa do sintoma ^2,7.

O que é um medicamento fitoterápico?

Um medicamento fitoterápico utiliza plantas medicinais e seus extratos para tratar doenças ou aliviar sintomas de maneira natural. Suas fórmulas reúnem os princípios ativos presentes nas plantas, que agem diretamente no organismo para promover a saúde ⁹.

Além disso, o medicamento passa por estudos e testes que garantem sua eficácia e segurança para usos específicos, logo, é uma alternativa confiável para quem busca tratamentos menos agressivos e com menos efeitos colaterais que os medicamentos convencionais ⁹.

Como escolher um bom xarope para tosse?

Para escolher um bom xarope para tosse, é fundamental identificar o tipo de tosse e a causa subjacente, pois existem xaropes específicos para tosse seca, com catarro, alérgica ou provocada por outros fatores. A recomendação médica é essencial para indicar o xarope adequado, que pode variar entre antitussígenos, expectorantes, antialérgicos ou naturais ^1,2,7.

Como tomar Benetosse?

Benetosse é um xarope para tosse, expectorante e fluidificante, com extrato seco de folhas de Hedera helix L., que facilita a expectoração e reduz o desconforto em quadros inflamatórios das vias respiratórias. Para adultos, recomenda-se duas doses diárias de 3 ml e, no caso de crianças, o ideal é consultar um médico e seguir suas orientações ⁸.

Quando a tosse atrapalhar sua rotina, confie no poder de Benetosse: o alívio natural que seu corpo entende. Experimente e respire melhor todos os dias!