Saúde e bem-estar

21 mitos e verdades sobre a gripe: causas, transmissão, prevenção e tratamento

confira nossa lista de 21 mitos e verdades sobre a gripe, baseados em informações confiáveis, retiradas das principais autoridades em saúde e doenças respiratórias.

Fazer atividade física gripado faz mal? Ajuda a melhorar? Entenda!

Afinal de contas, fazer atividade física estando gripado faz mal ou ajuda o corpo a se recuperar? Entenda o que pode acontecer e veja o que é melhor para você!

O que é IgG e IgM, para que servem e qual a diferença entre eles?

Você sabe o que é IgG e IgM? Essas nomenclaturas identificam as imunoglobulinas, proteínas que atuam como anticorpos do organismo, que agem principalmente para defender nosso corpo contra a invasão de microrganismos causadores de infecções.

12 dicas de como ter mais disposição e energia no dia a dia

7 dicas de como ter uma rotina saudável na quarentena

17 dicas para uma vida saudável: aproveite mais saúde e bem-estar!

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Como adquirir hábitos saudáveis para sua vida? Confira o passo-a-passo!

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O que é a arginina e para que ela serve? 7 principais benefícios!

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Sistema imune: o que é, como funciona e como fortalecer