Como acalmar a tosse noturna infantil: 5 dicas + o que tomar

Mudanças de temperatura, resfriados e alergias sazonais podem causar sintomas respiratórios e aquela tosse insistente que parece não ter fim. Qualquer pessoa pode sofrer com esse mal-estar, mas as crianças são ainda mais sensíveis, o que leva os pais a procurarem formas rápidas e eficazes de como aliviar a tosse noturna infantil. ^1,2,3

Embora não exista uma solução imediata e garantida, você pode adotar medidas caseiras para aliviar este impulso involuntário e ajudar os pequenos a terem uma noite tranquila. ^2,3

Você também pode contar com medicamentos adequados para o uso pediátrico, na tentativa de aliviar o desconforto. Porém, esse tipo de tratamento requer atenção especial quanto aos remédios seguros para uso pediátrico e que levem em conta o que causa a tosse noturna infantil. ^1,2,3

Nesse post, explicaremos esses pontos e mostraremos dicas práticas para tratar as crises de tosse noturnas dos seus filhos.

Resumo:

• Entre as dicas de como acalmar a tosse noturna infantil, recomenda-se oferecer líquidos quentes para aliviar o desconforto na garganta, principalmente chás, sopas e caldos. Você também pode usar um umidificador de ar, dar um banho morno na criança e elevar a cabeceira para melhorar a posição de repouso. ^1,2,3
• Existem muitas causas para a tosse noturna infantil, tais como gripes, resfriados, alergias respiratórias, crises de asma e bronquite. Pode haver ou não presença de catarro nas vias aéreas, bem como coriza, prurido, congestão nasal e outros sintomas. ^1,2,3
• Geralmente, a tosse piora a noite porque você fica em repouso e para de se mexer, o que ajuda no acúmulo de secreção e/ou saliva nas vias aéreas irritadas. Nesse contexto, os gatilhos que te fazem tossir predominam e provocam crises noturnas que atrapalham o período de descanso. ^2,3

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O que causa a tosse noturna infantil?

A tosse noturna infantil costuma resultar de infecções ou inflamações respiratórias, como asma, gripe, resfriado, bronquite e alergias sazonais. ^1,2,3

Esses quadros deixam a garganta inflamada e hipersensível. Nesses casos, ao se deitar, saliva, catarro, muco e outros agentes irritantes podem se alojar nas vias aéreas e agir como gatilho para a crise. ^1,2,3

Qual o melhor tratamento para tosse noturna?

O tratamento para esse sintoma pode ser dividido entre cuidados caseiros para diminuir a exposição aos fatores desencadeadores e medicamentos específicos para aliviar as crises de tosse. Por um lado, o objetivo é amenizar a irritação e proteger as vias aéreas, do outro, o foco está no combate às causas do problema. ^1,2,3

Porém, quando se trata de como acalmar a tosse noturna infantil, você deve ficar mais atento quanto ao método utilizado. Afinal, a idade da criança e a causa do sintoma são fatores que precisam ser considerados na definição do tratamento ideal. ¹

No caso dos fármacos, fique atento às informações da bula e verifique se os ativos são indicados para a faixa etária dos seus filhos. ¹

Quanto aos chás de ervas, sopas e outros alimentos que ajudam a amenizar a tosse, existem ingredientes que não devem ser oferecidos para bebês ou se houver histórico de alergia, como é o caso do mel e certas plantas medicinais. ^1,2,3

De qualquer forma, a melhor maneira de se certificar de que um tratamento é seguro e eficaz é conversar com o pediatra da criança. ¹

Como acalmar a tosse noturna infantil?

Veja cinco maneiras práticas de como acalmar a tosse noturna infantil e ajudar seu filho a dormir tranquilamente:

1. Ofereça um chá quente

A ingestão de líquidos ajuda a limpar e umidificar a garganta, o que já é útil para aliviar as crises de tosse noturna. Para deixar essa medida ainda mais efetiva, ofereça para a criança, além de água, um chá de ervas, como o de hortelã ou camomila. ^3,4,5

A bebida quente pode relaxar a mucosa, amenizar a irritação e facilitar a remoção de secreção, saliva e corpos estranhos alojados no trato respiratório. Além disso, ingredientes com propriedades medicinais dão uma força extra para alívio dos sintomas de gripes, resfriados e outras causas comuns da tosse noturna. ^2,3

2. Mantenha o ambiente limpo e ventilado

Para evitar a exposição da criança a possíveis alérgenos aéreos, é importante manter o ambiente limpo e bem ventilado. Nesse cenário, é essencial evitar pelúcias e objetos que acumulam poeira, além de passar um pano úmido no chão e trocar a roupa de cama. ^1.2

3. Utilize um umidificador de ar

Para melhorar a qualidade do ar e evitar que as vias respiratórias sensibilizadas fiquem ressecadas, você pode usar um umidificador de ambientes no quarto do seu filho. Essa medida é ainda mais efetiva se o clima estiver muito seco. ^1,2,3

4. Dê um banho morno na criança

Um banho morno antes de dormir pode promover a inalação de vapor e auxiliar na desobstrução das vias respiratórias. Desse modo, além de melhorar a respiração durante um quadro de gripe ou resfriado, por exemplo, você pode combater a incidência de gatilhos da tosse infantil. ^2,3

5. Eleve a cabeceira para ajustar a posição de repouso

Para evitar que a saliva ou o catarro se acumulem na garganta, o que pode provocar acessos de tosse noturna, recomenda-se elevar a cabeceira da cama do seu filho. Nesse caso, você pode colocar um travesseiro mais alto ou enrolar um cobertor para colocar sob o colchão. ^2,3

Leia também: Como aliviar a tosse noturna em bebês? Como melhorá-la?

Que remédio tomar para tosse noturna infantil?

Agora que já sabe como acalmar a tosse noturna infantil com medidas caseiras, é bom saber com quais remédios pode contar para aliviar os sintomas das crianças. Em geral, os mais usados são: ^1,2,3

• Expectorantes: ajudam a soltar o catarro acumulado nas vias aéreas para facilitar a sua remoção do organismo;
• Antitussígenos: são supressores da tosse seca e servem para controlar os reflexos involuntários que não deixam a criança parar de tossir;
• Descongestionantes: os descongestionantes orais reduzem a inflamação da garganta e das vias aéreas, o que pode manter a tosse sob controle;
• Antialérgicos: são medicamentos que controlam reações alérgicas e ajudam o organismo a recuperar-se do quadro de hipersensibilidade.
• Antigripais: são associações de ativos voltados para tratar múltiplos sintomas respiratórios ao mesmo tempo, o que pode incluir agentes descongestionantes, antialérgicos e anti-inflamatórios, entre outros, que auxiliam no combate à tosse noturna.

Lembre-se, antes de dar um remédio desses para seu filho, converse com o pediatra ou confira se há indicação para esse tratamento na bula do medicamento. ^1,2

Qual Benegrip ajuda a acalmar a tosse noturna infantil?

A família Benegrip conta com três opções que podem ajudar no alívio de sintomas respiratórios em crianças e, por esse motivo, podem complementar o tratamento da tosse noturna infantil. Veja para que servem e quando usar cada um desses remédios:

Benegrip Multi

O Benegrip Multi é um antigripal líquido completo, desenvolvido especialmente para tratar os sintomas de gripes e resfriados em adultos e crianças a partir de dois anos. ⁴

Sua fórmula contém paracetamol, cloridrato de fenilefrina e maleato de carbinoxamina. Juntos, esses ativos fornecem efeito analgésico, antitérmico, descongestionante e antialérgico. ⁴

Posologia de Benegrip Multi

De acordo com a posologia de Benegrip Multi, este medicamento líquido é de uso oral e as doses devem ser administradas de seis em seis horas. A quantidade a ser ingerida é informada na bula e é definida conforme o peso da criança. ⁴

Pode tomar Benegrip Multi antes de dormir?

Não há contraindicações quanto ao horário de uso do remédio. Portanto, pode tomar Benegrip Multi antes de dormir. Essa medida pode amenizar os sintomas que atrapalham o descanso e serve como método para acalmar a tosse noturna infantil. ⁴

Benetosse

O Benetosse é um xarope para alívio da tosse produtiva, preparado com extrato seco de folhas de Hedera helix L. Este medicamento é indicado para adultos e crianças acima de dois anos. Na prática, age como expectorante, fluidificante e auxiliar para a eliminação do catarro acumulado nas vias aéreas. ⁵

Benedesc

O Benedesc Plus é um descongestionante e antialérgico líquido, indicado para tratar coriza, congestão nasal e sintomas relacionados, principalmente nos quadros de gripe, resfriado, sinusite e rinite. ⁶

Com maleato de bronfeniramina e cloridrato de fenilefrina, fornece ação rápida com alívio em 20 minutos e pode ser usado por adultos e crianças acima de dois anos. ⁶

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Benegrip Multi. paracetamol, cloridrato de fenilefrina, maleato de carbinoxamina. Indicações: analgésico e antitérmico. Descongestionante nasal em processos de vias aéreas superiores. MS 1.7817.0768. Xarope Benetosse. Extrato seco de folhas de Hedera helix L. Indicações: expectorante e mucofluidificante em caso de tosse produtiva. M.S 1.7817.0932. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. BENEDESC PLUS: maleato de bronfeniramina + cloridrato de fenilefrina. Indicações: descongestionante nasal de efeito rápido e um antialérgico, que controlam e reduzem os sintomas relacionados a gripe, ao resfriado, a rinite e a sinusite, além de diminuir o excesso de secreções. MS 1.7817.0958. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Janeiro/2025.