Xarope de Hedera helix: quais os benefícios para a saúde?

O xarope de Hedera helix é uma opção popular entre quem busca alternativas mais naturais e eficazes para aliviar a tosse com catarro e outros desconfortos respiratórios. Extraído da hera inglesa, esse ativo vegetal está entre os mais estudados quando o assunto é cuidado das vias respiratórias, principalmente por suas propriedades expectorantes e mucofluidificantes ^1-3.

Isso porque compostos presentes na planta ajudam a deixar o muco menos espesso e facilitam sua eliminação. Assim, favorecem o conforto ao respirar ^1-3.

Mas afinal, o que é Hedera helix e por que essa planta aparece com frequência em xaropes para tosse?

Tire essas e outras dúvidas a seguir. Aproveite também para entender como esse ativo funciona, quais benefícios oferece para a saúde respiratória e quando o uso desse tipo de medicamento pode ser indicado.

Resumo

• Hedera helix é um ativo natural que age como mucofluidificante e expectorante ^1-3.
• Medicamentos com esse princípio ativo são indicados para aliviar a tosse produtiva, pois deixam o muco das vias aéreas mais fluido e fácil de ser eliminado ou absorvido pelo corpo ^1-3.
• Outros benefícios da planta envolvem suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que também são úteis para o alívio da tosse ^1-3.
• O Xarope Benetosse tem Hedera helix na sua composição e é um exemplo de medicamento para alívio da tosse com catarro que usa o extrato seco da planta. Pode ser usado por adultos e crianças acima de dois anos ⁵.
  
  

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O que é Hedera helix?

É uma planta originária da Europa conhecida como hera inglesa, muito utilizada na decoração por manter as folhas verdes durante todo o ano. Além do valor ornamental, destaca-se pelo uso medicinal, especialmente na produção de medicamentos fitoterápicos que auxiliam no alívio de sintomas respiratórios, como tosse ^1-3.

Essa trepadeira se desenvolve facilmente em ambientes frios e com pouca luz, sendo comum em paredes externas de residências e edifícios. Ao longo dos anos, suas propriedades terapêuticas passaram a despertar o interesse da ciência e da indústria farmacêutica ^1-3.

O uso de plantas medicinais para a produção de medicamentos fitoterápicos está cada vez mais presente na rotina da população ^1-3.

Em parte, isso ocorre devido ao avanço de estudos científicos e à criação de políticas públicas, como a Política Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterápicos, que regulamenta ações no ramo para garantir segurança e acessibilidade a esses tratamentos ⁴.

Após a breve descrição da planta, você pode se questionar para que serve a Hedera helix nos cuidados com a saúde. Para responder, é preciso destacar que a hera inglesa é uma trepadeira rica em polifenóis, principalmente saponinas e flavonoides. E é aí que estão os seus benefícios ^1,2. Entenda melhor a seguir!

Para que serve o xarope de Hedera helix?

Por ser rica em polifenóis, compostos orgânicos com ação anti-inflamatória e antioxidante natural, a planta confere ao medicamento propriedades que auxiliam no cuidado das vias respiratórias. Além disso, acredita-se que os ativos presentes em suas folhas favoreçam a expectoração, com potencial antiespasmódico, broncodilatador e antitussígeno ^1,2.

Devido a essa ação, o xarope é bastante popular, já que auxilia no alívio da tosse e de outros sintomas respiratórios associados ao acúmulo de secreção ^1,2.

Quais os tipos de tosse?

A tosse pode se manifestar como ⁷:

• seca: causa irritação e dor na garganta, mas não produz secreção. Associada a resfriados, contato com fumaça, ar seco ou irritações nas vias respiratórias;
• produtiva/com catarro: ocorre quando há acúmulo de muco nas vias respiratórias. Nesse caso, a tosse ajuda o organismo a eliminar as secreções;
• alérgica: seca e persistente, é uma resposta a alérgenos, como poeira e pólen. Pode vir acompanhada de espirros, coriza e coceira no nariz ou na garganta.
  
  

Desse modo, entender suas características é importante para escolher o tratamento mais adequado.

Como tratar cada tipo de tosse?

Quais os benefícios da Hedera helix em xaropes para tosse produtiva?

A planta ^1-3:

1. Ajuda a fluidificar o catarro, já que deixa as secreções menos espessas e mais fáceis de eliminar;
2. Estimula a expectoração e favorece a limpeza das vias respiratórias;
3. Auxilia no alívio da tosse com catarro e contribui para mais conforto respiratório no dia a dia.

Entenda melhor a seguir!

1. Ajuda a fluidificar o catarro

Estudos feitos para determinar para que serve o xarope de Hedera helix indicam que o extrato da planta pode ajudar a deixar o catarro menos espesso. Com secreções mais fluidas, o muco passa a se movimentar com mais facilidade pelas vias respiratórias, o que contribui para sua eliminação ^1-3.

2. Estimula a expectoração

Outro benefício do xarope de Hedera helix está relacionado à expectoração. Afinal, por provocar uma  ação broncodilatadora e mucofluidificante, o extrato pode favorecer a remoção do catarro acumulado nas vias aéreas e auxiliar na limpeza respiratória por meio da tosse ^1-3.

3. Auxilia no alívio da tosse com catarro

Ao ajudar a fluidificar e eliminar o muco, o xarope também pode contribuir para aliviar a tosse produtiva. Como o extrato ajuda a reduzir os gatilhos e os agentes irritantes que grudam na mucosa das vias aéreas e fazem você tossir, serve para controlar os episódios mais críticos e diminuir a frequência do sintoma ^1-3.

Xaropes fitoterápicos funcionam mesmo?

Sim, pois utilizam ativos de origem vegetal com propriedades estudadas cientificamente e aprovadas para uso medicinal. Quando usados corretamente, podem auxiliar no alívio de sintomas respiratórios, como tosse e acúmulo de catarro. Além disso, passam por processos de regulamentação e controle para garantir qualidade, segurança e eficácia ^1-3.

Agora que já sabe o que é a Hedera helix, saiba que é fácil encontrar xarope para tosse com esse ativo na composição. Confira a seguir!

Benetosse tem Hedera helix na composição?

Sim, o xarope de Benegrip tem como princípio ativo o extrato de hera inglesa. É indicado para o alívio da tosse com catarro. Sua ação expectorante e mucofluidificante ajuda a deixar o muco mais fluido e facilita a eliminação das secreções das vias respiratórias para acabar com a tosse produtiva ⁵.

Quem pode tomar Benetosse?

Crianças a partir de dois anos e adultos podem usar o medicamento à base de Hedera helix para combater o desconforto devido à tosse produtiva. Porém, se o seu filho apresenta tosse persistente e tem entre 2 e 4 anos, recomenda-se obter orientação médica quanto ao uso do produto ⁵.

Como tomar Benetosse?

A bula recomenda ⁵:

• para crianças de 2 a 5 anos: administrar 1 ml, até duas vezes ao dia. (Dose diária máxima recomendada: 2 ml)
• para crianças de 6 a 11 anos: administrar 2 ml, até duas vezes ao dia. (Dose diária máxima recomendada: 4 ml)
• para maiores de 12 anos e adultos: administrar 3 ml, até duas vezes ao dia. (Dose diária máxima recomendada: 7 ml)
  
  

A posologia é simples e facilitada, pois é um xarope com sabor agradável e que acompanha copo dosador. Para tomar corretamente, basta fracionar a quantidade administrada com base nas informações acima ⁵.

Em caso de dúvidas, procure orientação do médico ou farmacêutico e leia a bula ⁵.

Pode tomar xarope de Hedera helix à noite?

Sim. Como ajuda a fluidificar o catarro e facilitar a expectoração, o medicamento contribui para aliviar a irritação das vias respiratórias e reduzir o desconforto da tosse com secreção durante o descanso. Antes de usar o produto à base de extrato de hera inglesa, confira as orientações da bula ⁵.

FAQ

Hedera helix serve para tosse seca?

Em geral, não. Como apresenta ação expectorante e mucofluidificante, costuma ser mais indicada para tosse com catarro. Para tosse seca e alérgica, Benexpec, de Benegrip, é uma alternativa eficaz. Sua fórmula combina ativos com ação expectorante, fluidificante e antialérgica, que ajudam a aliviar diferentes tipos de tosse ^1-3,6.

Criança pode tomar xarope de Hedera helix?

Sim. Medicamentos à base de extrato de hera inglesa podem ser usados por crianças a partir de dois anos, conforme orientação da bula e do pediatra. Esses produtos auxiliam no alívio da tosse produtiva, pois fluidificam o muco e facilitam sua eliminação. Em casos persistentes, recomenda-se avaliação médica ⁵.

Quais cuidados para aliviar a tosse produtiva?

Além do uso do xarope de hera inglesa, manter boa hidratação, evitar fumaça e ambientes muito secos pode ajudar no alívio da tosse produtiva. Também é importante descansar e manter a higiene nasal em dia. Caso os sintomas persistam ou piorem, procure orientação médica para diagnóstico e tratamento ⁷.

Mais conforto respiratório para o seu dia a dia

Os benefícios da Hedera helix em xaropes para tosse demonstram como alguns ativos naturais podem auxiliar no cuidado das vias respiratórias, especialmente quando há secreção ^1-3.

Ao ajudar a fluidificar o muco e estimular a expectoração, esse tipo de tratamento contribui para mais conforto respiratório e bem-estar durante a recuperação ^1-3.

Se você procura um xarope de Hedera helix para aliviar a tosse produtiva, Benetosse, de Benegrip, é uma boa opção. Com ação expectorante e mucofluidificante, ajuda a eliminar as secreções das vias respiratórias e reduzir o desconforto causado pelo catarro ⁵.

Consulte a bula e encontre o produto nas farmácias ou em nossa loja online.

Xarope Benetosse. Extrato seco de folhas de Hedera helix L. Indicações: expectorante e mucofluidificante em caso de tosse produtiva. M.S 1.7817.0932. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. *.Benetosse rende mais que Expec. Benetosse tem dose total diária de 6mL para adultos, enquanto Expec tem dose total diária de 30mL para adultos. Maio/2026.