O que causa a tosse alérgica? O que é bom para aliviar o sintoma?

Mas há uma luz no fim do túnel. Nesse post, você poderá conferir um guia completo sobre a tosse alérgica infantil e adulta, com informações sobre as causas, sintomas associados, métodos preventivos e, em especial, como combater esse mal-estar. Aproveite a leitura! 

Aproveite a leitura! 

Resumo: 

• A tosse alérgica é o reflexo involuntário que empurra o ar rapidamente para fora dos pulmões, em resposta à presença de alérgenos e agentes irritantes nas vias aéreas.  ^1,2 

• Com uma contração súbita do diafragma, o esvaziamento pulmonar repentino força o ar pela garganta e para fora da boca, a fim de carregar saliva, muco, partículas sólidas, corpos estranhos e antígenos que incomodam o trato respiratório. ¹ 

• A crise de tosse alérgica pode ser causada por alergias, infecções agudas e subagudas, doenças respiratórias crônicas ou quando você entra em contato com irritantes no ambiente em que reside. ^1-4 

• Os episódios mais intensos causam náusea, fadiga, dificuldade para respirar, dor de garganta e problemas para dormir. Para amenizar o quadro, é importante identificar e evitar os gatilhos da tosse. Além disso, existem remédios que amenizam o desconforto. ^1-4 

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O que faz você tossir? 

Tossir é um processo natural e um importante mecanismo de defesa do corpo para se livrar de partículas irritantes e de eventuais microrganismos inalados que se instalam na mucosa respiratória. ¹ 

Parte dos recursos do sistema imune para proteger e limpar as vias aéreas, ocorre, geralmente, de maneira involuntária e inata. O diafragma e os pulmões são contraídos subitamente. Com isso, o ar armazenado nos alvéolos pulmonares é expelido rapidamente pela boca.  ¹ 

O fluxo de ar é tão intenso que carrega diversas partículas presentes no trato respiratório para fora do corpo. Além da saliva, pode expulsar muco, catarro (expectoração), corpos estranhos, microrganismos, alérgenos e substâncias irritantes. ¹ 

Apesar de positivos, gatilhos persistentes não deixam você parar de tossir. Por exemplo, no caso das alergias respiratórias, existem alérgenos que, geralmente, são inofensivos. No entanto, o organismo identifica-os como ameaças sérias e reage de maneira inadequada.  ¹ 

Nesse cenário, acontece um processo inflamatório que aumenta a sensibilidade da mucosa que reveste as vias aéreas. Dessa forma, o tecido fica mais suscetível à irritação e aos desencadeadores externos, por mais inócuos que sejam. ¹ 

O que é a tosse alérgica? 

A tosse alérgica acontece nesses casos quando o corpo sofre com uma irritação ou inflamação do trato respiratório. Consequentemente, a mucosa da garganta fica mais sensível e o corpo força o reflexo da tosse para proteger as vias aéreas. ^2,3,4 

Na maioria dos casos, esse tipo de sintoma não é acompanhado de catarro ou expectoração. Afinal, a secreção produzida no trato respiratório serve principalmente para capturar agentes infecciosos, como vírus e bactérias, ausentes no contexto das alergias. ^2,4 

Porém, é possível haver uma associação de causas para a tosse, como inflamações crônicas e infecções virais. Assim, o catarro pode ficar mais espesso e acumular na parede da garganta.  ⁵ 

Consequentemente, devido ao aumento da sensibilidade no local, a secreção passa a agir como gatilho para as crises de tosse. ⁵ 

Quais as causas da tosse alérgica? 

A associação com as reações alérgicas serve mais para descrever as características do sintoma do que para indicar o que causa esse tipo de tosse. Na prática, o quadro pode ser provocado por: ^1-5 

1. irritantes e fatores ambientais; 

2. reações alérgicas; 

3. infecções agudas e subagudas; 

4. distúrbios crônicos. 

1. Irritantes e fatores ambientais 

Inicialmente, podemos destacar os irritantes e fatores ambientais com capacidade de lesionar ou irritar os tecidos mais sensíveis do corpo humano. Nesse contexto, os destaques são: ^4,5 

• odores fortes; 

• gases tóxicos; 

• fumaça de cigarros; 

• poluição atmosférica; 

• clima seco e frio; 

• aromatizantes artificiais; 

• partículas de poeira; 

• mofo. 

Também é possível que o quadro seja causado por uma alergia de um tipo, como a desencadeada pela poeira, e agravada por outro fator, como o contato com a fumaça do cigarro, mesmo que passivamente^{. 4,5} 

2. Reações alérgicas 

De modo geral, reações alérgicas são respostas inadequadas ou exageradas do organismo ao ter contato com substâncias que, muitas vezes, não oferecem grandes riscos. Nesse caso, você pode apresentar hipersensibilidade a esses alérgenos por uma soma de fatores genéticos e ambientais. ^4,5 

O mais comum é que as alergias provoquem uma reação leve, com sintomas que incomodam e atrapalham a rotina, mas sem maior risco. Porém, as reações alérgicas graves, conhecidas como anafilaxias, podem causar choque ou obstrução respiratória com risco de fatalidade. ^4,5 

Tais reações são classificadas de acordo com o tipo de alérgeno envolvido ou conforme o período em que são mais frequentes. Confira exemplos: ^4,5 

• alergias sazonais: são provocadas por gatilhos que predominam em certas épocas ou estações do ano; 

• alergias perenes: podem ocorrer o ano todo, pois não há variação significativa na exposição aos alérgenos envolvidos; 

• alergias medicamentosas: irritação desencadeada contato com ativos de remédios ou devido ao uso inadequado de medicamentos específicos, também citada como alergia de rebote; 

• alergias alimentares: reações sistêmicas que afetam o trato respiratório, apesar de provocadas pela ingestão de alimentos, como amendoim, frutos-do-mar e similares. 

3. Infecções agudas e subagudas 

A inflamação e o aumento da sensibilidade na garganta estão entre os principais elementos por trás da tosse alérgica. Porém, esses agentes não se limitam às alergias e podem ocorrer durante infecções agudas e subagudas do trato respiratório. ^1,2,3 

Nesse cenário, o gatilho da irritação na garganta não é um alérgeno ou irritante ambiental, mas a ação de patógenos variados, como vírus, bactérias e fungos. ^1,2,3 

Para esse exemplo, podemos incluir as seguintes infecções à lista de potenciais causas para a tosse: ^1,2,3 

• gripe (influenza); 

• resfriado comum; 

• covid-19; 

• faringite; 

• laringite; 

• rinossinusite. 

Normalmente, esses quadros são autolimitados e os sintomas duram menos de três semanas. ^1,2,3 

4. Distúrbios crônicos 

Por fim, existem situações em que a tosse alérgica acontece devido a uma doença crônica. Esse cenário é similar ao das infecções agudas, mas pode superá-las na duração e frequência dos sintomas. ^1,2,3 

Assim, o quadro pode persistir com episódios diários por mais de três semanas e provocar crises esporádicas ao longo de vários meses. Os exemplos mais comuns são: ^1,2,3 

• asma (bronquite alérgica); 

• sinusite crônica; 

• apneia do sono; 

• refluxo gastroesofágico; 

• doença pulmonar intersticial. 

Como identificar a tosse alérgica? 

Na maioria das vezes, a tosse alérgica é seca, sem ocorrer acúmulo de secreção na garganta. Geralmente, a garganta apresenta ressecamento, coceira e irritação, o que desencadeia episódios de crise ao longo do dia. Nesses momentos, você pode sentir falta de ar e enjoo, por tossir várias vezes seguidas. ^1,2,3 

Mesmo assim, é possível ocorrer acúmulo de catarro, a ponto de deixar a tosse mais carregada, em alguns casos. É mais comum quando o sintoma persiste por longos períodos. ^1,2,3 

O médico pode observar o quadro e a forma como o sintoma aparece para identificar a tosse por alergia respiratória. Também é possível confirmar o diagnóstico com exames, como radiografia do tórax, hemograma para medir a concentração de anticorpos no sangue e avaliações pulmonares. ^1,2,3 

Sintomas de tosse alérgica 

Os seguintes sintomas de tosse alérgica podem ser úteis para diagnosticar o quadro: ^1,2,3 

• olhos lacrimejantes, avermelhados e irritados; 

• espirros e coriza; 

• garganta seca, irritada e com prurido (coceira); 

• ânsia de vômito durante as crises de tosse. 

Também é possível notar uma piora da tosse no período da noite, quando você vai dormir, geralmente por conta da saliva se acumular no fundo da garganta e aumentar a irritação. ^1,2,3 

Tosse e coceira na garganta 

Uma inflamação na garganta pode ser causada por infecções respiratórias e reações alérgicas. Nesses casos, você pode sentir prurido, irritação e dor. Além disso, a interação entre tosse e coceira na garganta é comum. Afinal, a mucosa fica mais sensível e o reflexo da expectoração se torna mais frequente. 

Tosse com coceira no nariz 

Em outros cenários, há possibilidade de apresentar tosse com coceira no nariz, crises de espirro e catarro gelatinoso. A garganta e as narinas estão interligadas, o que pode facilitar a manifestação desse conjunto de sintomas. ^1,2,3 

Quanto tempo pode durar uma crise de tosse alérgica? 

Por ser causada por quadros inflamatórios crônicos, a tosse alérgica costuma ser persistente. Em muitos casos, pode ser aguda e durar até três semanas. Entretanto, em alergias mais intensas, sua duração pode chegar a oito semanas ou mais. ^1,2,3 

Apresentar o sintoma sem ter uma reação alérgica conhecida já é o bastante para procurar seu médico. ^1,2,3 

Porém, sempre que a tosse continuar por mais de três semanas, é essencial passar por exame clínico, pois pode se tratar de infecções respiratórias mais graves, como tuberculose e pneumonia. ^1,2,3 

Tosse alérgica infantil é preocupante? 

A tosse alérgica infantil nem sempre é motivo de preocupação, mas os pequenos sofrem com sintomas mais intensos e maior suscetibilidade a episódios recorrentes. Os motivos são simples: as vias aéreas das crianças são mais estreitas e o sistema imunológico não se desenvolve por completo até a vida adulta.  ^1,6 

No primeiro fator, o trato respiratório mais fino pode potencializar os sintomas da inflamação e irritação das mucosas. Afinal, o inchaço causado pela dilatação dos vasos sanguíneos é proporcionalmente mais impactante caso as dimensões das estruturas orgânicas sejam menores. ^1,6 

Em outras palavras, por serem pequenas e apresentarem vias aéreas mais estreitas, a obstrução provocada pela inflamação na garganta e nas narinas incomoda mais. ^1,6 

Além disso, todos os subconjuntos, sistemas e áreas que compõem o organismo infantil são próximos uns dos outros. Dessa forma, fica mais fácil para ocorrer a propagação de agentes irritantes, patógenos e sinalizadores inflamatórios. ^1,6 

É por esse motivo que os pequenos apresentam maiores chances de sofrer complicações resultantes de infecções agudas e alergias. Da mesma forma, são essas características da anatomia infantil que provocam uma associação de sintomas aparentemente isolados, como tosse e coceira no nariz ou tosse e coceira na garganta. 1,6 

O que é bom para tosse alérgica? 

O tratamento consiste em diminuir o incômodo na garganta que serve de gatilho para o sintoma, normalmente com auxílio de xaropes para tosse alérgica, descongestionantes e anti-histamínicos para auxiliar a controlar o processo inflamatório. ^1-6 

Também é importante beber bastante água, manter uma alimentação leve, sem exagerar nos condimentos e comidas processadas, e fazer inalação para umedecer as mucosas e diminuir a coceira na garganta. ^1-6 

Por fim, é vital tomar medidas preventivas para evitar que as reações alérgicas se tornem frequentes e interfiram muito na sua rotina, como: ^1-6 

• identificar e evitar alérgenos responsáveis por esse tipo de reação; 

• procurar orientação médica para definir um antialérgico mais específico; 

• manter a casa limpa e bem arejada; 

• utilizar umidificadores de ar para evitar os efeitos do clima seco; 

• lavar roupas de cama com água quente para se livrar de ácaros e outros microrganismos; 

• evitar o uso de tapetes e outros itens decorativos que podem acumular poeira; 

• evitar o uso de produtos de limpeza e perfumes com aroma muito forte. 

Xarope para tosse alérgica 

O uso de xaropes para tosse alérgica é uma alternativa interessante, principalmente quando são obtidos a partir de extratos naturais, a fim de diminuir o risco de efeitos adversos, enquanto aliviam os gatilhos da tosse e facilitam a expectoração. ^1-6 

Benetosse serve para tosse alérgica? 

O Xarope Benetosse é um medicamento indicado como expectorante e mucofluidificante, desenvolvido com extrato seco de folhas de Hedera helix L. O seu mecanismo de ação é um aliado eficaz do tratamento da tosse com catarro, pois deixa a secreção mais fluida e fácil de ser eliminada. ⁷ 

Além de aliviar a tosse produtiva, esse xarope se destaca por ser liberado para uso adulto e pediátrico a partir dos dois anos. Assim, pode amenizar os seus sintomas e serve como alternativa para amenizar o mal-estar dos pequenos. ⁷ 

Qual a posologia do Benetosse? 

Com sabor cereja, ação eficaz e copo dosador, a posologia do Benetosse é facilitada. Basta conferir a dose recomendada na bula para o perfil do paciente e usar o copo que acompanha o produto para fracioná-lo corretamente. ⁷ 

 Conforme visto na bula, a dose indicada é a seguinte: ⁷ 

• Crianças de 2 a 5 anos: administrar 1,0 ml, 2 vezes ao dia. Não exceder a dose máxima diária de 2,0 ml. 

• Crianças de 6 a 11 anos: administrar 2,0 ml, 2 vezes ao dia. Não exceder a dose máxima diária de 4,0 ml. 

• Acima de 12 anos e adultos: administrar 3,0 ml, 2 vezes ao dia. Não exceder a dose máxima diária de 7,0 ml. 

Devo tomar Benetosse de quantas em quantas horas? 

Se persistirem os sintomas, você pode tomar o xarope para tosse produtiva até duas vezes por dia, na dose recomendada na bula. ⁷ 

Ficou com mais dúvidas sobre o produto? Acesse a página oficial para ler a bula ou vá até nossa loja online para conferir mais informações. 

Xarope Benetosse. Extrato seco de folhas de Hedera helix L. Indicações: expectorante e mucofluidificante em caso de tosse produtiva. M.S 1.7817.0932. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. *.Benetosse rende mais que Expec. Benetosse tem dose total diária de 6mL para adultos, enquanto Expec tem dose total diária de 30mL para adultos. Abril/2025.