Mulher gripada senta no sofá, enquanto espirra e segura uma caneca.

Basta o corpo dar os primeiros sinais de mal-estar (espirros constantes, nariz escorrendo) para a rotina sair dos trilhos. Assim, tarefas simples passam a ser mais desafiadoras e a produtividade cai. Nessas horas, recorrer a um bom tratamento para resfriado pode fazer toda a diferença. Afinal, essa condição é comum, aparece de repente e interfere diretamente no dia a dia 1,2.

Apesar de não ser  grave, o resfriado impacta milhões de pessoas. Em média, os adultos têm de dois a três quadros desse tipo por ano 1. Na maioria dos casos, os sintomas desaparecem sozinhos após alguns dias. Contudo, os efeitos na qualidade de vida não devem ser ignorados 2.

Quer aliviar os sintomas da condição e aprender a se prevenir? Basta seguir com sua leitura!

Resumo

  • O resfriado é uma infecção viral do trato respiratório superior 1,2.
  • O tratamento para resfriado ajuda a aliviar coriza, nariz entupido, tosse, garganta irritada, febre e fadiga 1,2.
  • Vírus causam resfriado e são transmitidos por gotículas no ar, superfícies contaminadas ou contato direto com secreções 1,2.
  • Os medicamentos para tratar resfriado incluem descongestionantes, anti-histamínicos e analgésicos de venda livre, o que auxilia na melhora do bem-estar durante a recuperação 1,2.
  • Benegrip serve para resfriado e combate sintomas como febre, dor no corpo e congestão, graças à combinação de dipirona, maleato de clorfeniramina e cafeína 4.
  • Chás com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes complementam as estratégias de recuperação 5-10.

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O que é um resfriado e quais são os sintomas?

O resfriado comum é uma infecção viral do trato respiratório superior. Sua transmissão é altamente contagiosa e acontece por meio do contato com secreções infectadas, como gotículas no ar, superfícies contaminadas ou até mesmo um simples aperto de mão. Os principais sintomas são 1,2:

  • garganta irritada ou inflamada;
  • coriza;
  • espirros;
  • congestão nasal, com secreções aquosas e claras;
  • tosse;
  • dor de cabeça ou mal-estar generalizado;
  • rouquidão;
  • febre no início do quadro.

Complicações podem ocorrer e prolongar a doença. Infecções por rinovírus, por exemplo, costumam desencadear crises em pessoas com asma 2.

Também existem pacientes que desenvolvem infecções bacterianas no ouvido médio (otite) ou nos seios paranasais (sinusite). Essas condições surgem porque a congestão nasal bloqueia a drenagem normal do corpo, o que favorece o acúmulo de secreções e, consequentemente, o aparecimento de bactérias 2.

Vale destacar que o resfriado não é igual à gripe, já que os vírus são diferentes. Além disso, a gripe é mais intensa e duradoura. Normalmente, o resfriado permanece de dois a quatro dias 3.

Qual o melhor tratamento para resfriado?

Não existe um único tratamento para resfriado. Na verdade, você deve adotar medidas para estimular a recuperação natural do organismo. Portanto, priorize o repouso e a ingestão de líquidos. Por ser uma infecção viral, não há necessidade de antibióticos. Afinal, esses remédios são eficazes apenas contra bactérias 1,2.

Assim, saber como aliviar sintomas de resfriado ajuda a reduzir o desconforto e acelerar o tempo de recuperação. As medidas mais indicadas são 1,2:

  • repouso;
  • hidratação constante;
  • alimentação leve e nutritiva;
  • uso de medicamentos de venda livre.

Tanto a utilização de remédios quanto o consumo de chás podem ser úteis, desde que você siga as orientações corretas. Saiba mais a seguir 1,2,4-10!

Remédio para resfriado: qual a importância?

Recorrer a um remédio para resfriado não elimina o vírus causador da infecção, mas ameniza os sintomas e torna o dia a dia mais suportável durante a recuperação. As opções mais comuns incluem 1,2:

  • descongestionantes: abrem as vias nasais obstruídas. Evite utilizar produtos inaláveis por mais de cinco dias. Dessa forma, você previne o efeito rebote, ou seja, o risco de os sintomas voltarem ainda mais fortes do que antes;
  • anti-histamínicos: atuam no controle do corrimento nasal;
  • sprays nasais de soro fisiológico: contribuem para soltar o muco;
  • medicamentos anti-inflamatórios: aliviam as dores e reduzem a febre;
  • xaropes: ideais para facilitar a fluidificação das secreções e soltar o muco (expectorantes) ou suprimir a tosse (antitussígenos).

É importante observar que os medicamentos de venda livre devem ser utilizados com responsabilidade. A automedicação inadequada pode mascarar condições mais sérias, com risco de causar efeitos colaterais indesejados 1,2.

Benegrip serve para resfriado?

Quando o assunto é tratamento para melhorar os sintomas, uma dúvida muito comum é se Benegrip serve para resfriado. A resposta é sim, pois o medicamento é formulado com ativos capazes de aliviar febre, dor no corpo e coriza 4.

A composição do Benegrip inclui dipirona (analgésico e antitérmico), maleato de clorfeniramina (antialérgico) e cafeína (estimulante leve). Essa combinação ajuda a reduzir a sensação de mal-estar, além de favorecer a respiração e contribuir para atenuar dores leves 4.

O uso do Benegrip deve seguir as orientações da bula ou a recomendação médica, respeitar o intervalo entre as doses e obedecer à duração do tratamento para resfriado. É sempre indicado buscar orientação profissional, especialmente em caso de doença crônica 4.

Leia mais: Como funciona o Benegrip para aliviar os sintomas da gripe?

Tomar chá para resfriado é uma boa estratégia?

Algumas soluções naturais oferecem maior conforto durante o período do resfriado. Nesse sentido, o chá para resfriado é uma alternativa muito buscada, tanto pelo alívio que proporciona quanto pelo valor cultural e afetivo que carrega 5.

Afinal, os chás mantêm o corpo hidratado e, conforme a composição, podem ter propriedades anti-inflamatórias, expectorantes ou calmantes 5. A seguir, veja algumas sugestões eficazes.

1. Chá de gengibre, mel e limão

O gengibre age contra o estresse oxidativo e tem componentes que reduzem a inflamação, o inchaço e a dor 6. O mel aprimora a qualidade do sono e diminui significativamente a frequência, a severidade e o incômodo da tosse 7. O limão, por fim, é rico em vitamina C, ou seja, auxilia no aumento da imunidade 5.

2. Chá de hortelã e pimenta

Chá aromático que proporciona melhora da digestão e da enxaqueca. O seu efeito como relaxante muscular também diminui as dores de cabeça. O mentol, presente no óleo de hortelã-pimenta, intensifica o fluxo sanguíneo e propicia uma sensação refrescante que ameniza o desconforto 8.

3. Chá de alho com limão

O alho contém fitoquímicos com propriedades anti-inflamatórias. Já o suco de limão é rico em flavonoides com ação antioxidante. Essa combinação fortalece o sistema imunológico 5,9.

4. Chá de camomila

O chá de camomila leva nutrientes que combatem problemas do sono e dores no corpo. Com flavonoides, os seus compostos atuam contra a inflamação e ajudam na irritação da garganta 10.

Apesar dos benefícios, os chás não substituem o tratamento medicamentoso quando necessário, mas são importantes para você entender como aliviar sintomas de resfriado naturalmente 5.

Leia na sequência: Chá caseiro para gripe: 5 receitas para aliviar o desconforto

Sintomas persistem? Veja como agir com eficácia

Lidar com um resfriado pode não ser difícil, mas certamente compromete o bem-estar e a rotina de qualquer pessoa. Logo, é fundamental seguir o tratamento para resfriado mais indicado ao seu caso 1,2.

Ouvir o corpo, agir com responsabilidade e consultar um médico são atitudes fundamentais para uma recuperação tranquila e segura. Além disso, você deve adotar medidas simples e eficazes para ter alívio real. Duas alternativas são o consumo de chá para resfriado e o uso de Benegrip. Sempre leia a bula e busque orientação médica para receber a prescrição correta.

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Benegrip. Dipirona monoidratada, maleato de clorfeniramina, cafeína. Indicações: tratamento sintomático da gripe e resfriado. MS 1.7817.0092. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Julho/25.

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Sobre o autor

Dr. Márcio de Queiroz Elias

Trabalha na indústria Farmacêutica desde os anos 2000, vindo a atuar nas áreas de Saúde Feminina, Consumer Health, Clínica Geral, Pediatria, Dor e Inflamação, Reumatologia, Similares e genéricos.

Conheça o autor

1. Cleveland Clinic. Common Cold | Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland Clinic. 2023. Disponível em: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12342-common-cold. Acesso em julho/25.


2. Katz S. Resfriado comum [Internet]. Manual MSD Versão Saúde para a Família. Manuais MSD; 2024. Disponível em: https://www.msdmanuals.com/pt/casa/infec%C3%A7%C3%B5es/v%C3%ADrus-respirat%C3%B3rios/resfriado-comum. Acesso em julho/25.


3. Como se difere resfriado de gripe? — Ministério da Saúde [Internet]. www.gov.br. 2025. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/c/covid-19/perguntas-frequentes/faq/campanha-de-vacinacao-contra-a-gripe/como-se-difere-resfriado-de. Acesso em julho/25.


4. Bula do Benegrip. Disponível em: https://www.benegrip.com.br/comprimido?utm_source=g&utm_medium=&gad_source=1&gad_campaignid=17934230131&gbraid=0AAAAADvaM0YhLRfhLv5Jw-4IpTi5k8TO0&gclid=CjwKCAjw4K3DBhBqEiwAYtG_9O3_SJ0URyp3mkhuc7-g5WkpBwn8vnFtuzmDDRSo6HqcUSnSZF8Q4xoCxs4QAvD_BwE. Acesso em julho/25.


5. Tea for Colds: Types of Tea, Benefits, and Efficacy [Internet]. Healthline. 2019. Disponível em: https://www.healthline.com/health/cold-flu/tea-for-colds. Acesso em julho/25.


6. Bode AM, Dong Z. The amazing and mighty ginger [Internet]. National Library of Medicine. CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/. Acesso em julho/25.


7. Palma-Morales M, Huertas JR, Rodríguez-Pérez C. A Comprehensive Review of the Effect of Honey on Human Health. A Comprehensive Review of the Effect of Honey on Human Health. 2023. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10346535/. Acesso em julho/25.


8. Groves M. 12 Science-Backed Benefits of Peppermint Tea and Extracts [Internet]. Healthline. Healthline Media; 2018. Disponível em: https://www.healthline.com/nutrition/peppermint-tea. Acesso em julho/25.


9. Entezari M, Aslani N, Askari G, Maghsoudi Z, Maracy M. Effect of garlic and lemon juice mixture on lipid profile and some cardiovascular risk factors in people 30-60 years old with moderate hyperlipidaemia: A randomized clinical trial. International Journal of Preventive Medicine. 2016. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4977979/. Acesso em julho/25.


10. Morales-Brown P. 8 benefits of chamomile tea [Internet]. www.medicalnewstoday.com. 2020. Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320031. Acesso em julho/25.


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