Para que serve a vitamina C com zinco durante a infância?

Você já percebeu como basta mudar o tempo para o seu filho começar a espirrar ou tossir? Quem é pai ou mãe sabe bem o quanto a saúde precisa de atenção constante. Mas temos uma boa notícia: a vitamina C com zinco auxilia no aumento da imunidade e combate doenças durante a infância^1,2. 

Afinal, o consumo de vitaminas e minerais é essencial para fortalecer a imunidade das crianças, que podem apresentar até doze quadros infecciosos respiratórios por ano. Ou seja, uma média de pelo menos um adoecimento por mês^3. 

Neste conteúdo, vamos explicar os principais benefícios da vitamina C e do zinco combinados e qual a sua importância para os pequenos. Boa leitura! 

Resumo 

• A associação de vitamina C com zinco melhora a resposta imunológica, protege as células e estimula a produção de anticorpos na infância^1,2. 

• Minerais e vitaminas para a imunidade são fundamentais, pois atuam contra danos oxidativos e reforçam os mecanismos de defesa do organismo^1,2. 

• Vitamina C com zinco é boa para as crianças, especialmente devido aos seus efeitos no aumento da imunidade, no crescimento e na redução da gravidade de infecções^1,2. 

• Benegrip Imuno Kids é um suplemento infantil com vitaminas C, D, A e zinco, indicado para o fortalecimento da imunidade e prevenção de doenças^7. 

• Para saber como tomar Benegrip Imuno Kids, consulte a bula e siga as orientações de consumo conforme a faixa etária^7. 

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Minerais e vitaminas para a imunidade: qual a importância? 

Os minerais e as vitaminas para a imunidade neutralizam os radicais livres e amenizam os danos oxidativos. É o caso da vitamina C com zinco, uma combinação que melhora a resposta a infecções do corpo, impulsiona as defesas do organismo e reduz a duração e intensidade de sintomas respiratórios^1,2. 

Sendo assim, a vitamina C protege as células imunológicas e preserva a integridade das barreiras físicas da pele e das mucosas. Já o zinco interfere no funcionamento adequado de enzimas e influencia fatores de transcrição que regulam o crescimento e a resposta imunológica^1,2. 

Vitamina C com zinco é boa para as crianças? 

Em crianças, há evidências crescentes de que a deficiência de vitamina C e zinco afeta negativamente o crescimento físico e mental, além de prejudicar a imunidade,^1,2. A seguir, veja por que a combinação de vitamina C com zinco é boa para as crianças. 

1. Fortalecimento do sistema imunológico 

A vitamina C e o zinco atuam de forma sinérgica tanto no fortalecimento da imunidade inata quanto da adaptativa. A vitamina C aumenta a capacidade de destruição de agentes causadores de doenças. Já o zinco contribui para a formação e função dos linfócitos e participa da produção de anticorpos^1,2. 

2. Redução da duração e gravidade de infecções respiratórias 

A suplementação de vitamina C com zinco ajuda a diminuir a duração e a gravidade de sintomas de gripe e resfriado^1,2. O zinco, por exemplo, pode reduzir em até 45% a incidência de pneumonia na infância^1. 

3. Preservação do sistema gastrointestinal 

Pesquisas mostram que a suplementação com zinco apresenta chance de reduzir em até 20% a incidência de diarreia em crianças de países em desenvolvimento1. Esse ativo age na regeneração do epitélio intestinal, melhora a absorção de água e acelera o processo de recuperação^1. 

A vitamina C, por sua vez, protege dos danos inflamatórios causados pela infecção por H. pylori, bactéria capaz de provocar gastrite e úlceras no estômago^1,4. Ou seja, mais uma prova de que a vitamina C com zinco é boa para as crianças! 

4. Impulsiona o crescimento físico 

A deficiência de zinco impacta o desenvolvimento infantil. Logo, a suplementação com essa substância pode potencializar o crescimento linear e o ganho de peso em crianças com risco nutricional^1,2. Um estudo aponta, inclusive, que o consumo desse mineral está relacionado ao aumento significativo da altura de crianças em idade escolar^5. 

Além disso, a vitamina C contribui para o crescimento por meio da síntese de colágeno, fator-chave no desenvolvimento ósseo e de tecidos moles^1,2. 

5. Apoio ao desenvolvimento cognitivo e mental 

Ambos os nutrientes têm papel importante no desenvolvimento neurológico dos pequenos. A vitamina C melhora a comunicação entre os neurônios e participa da síntese de neurotransmissores^1,2. 

O zinco é fundamental para funções sinápticas, pois impacta o desenvolvimento do hipocampo, cerebelo e outras áreas relacionadas ao aprendizado e comportamento^1. 

6. Ação antioxidante 

Durante infecções, os níveis de radicais livres aumentam no organismo da criança. A vitamina C com zinco atua contra o estresse oxidativo, já que essas substâncias reduzem danos inflamatórios e contribuem para manter a integridade das células de defesa^1,2. 

Leia mais: O que são antioxidantes e para que servem? + Guia de fontes alimentares 

Quais são os benefícios do Benegrip Imuno Kids? 

Se você quer aproveitar todas as vantagens da vitamina C com zinco, temos uma excelente sugestão. É o Benegrip Imuno Kids, um suplemento de vitaminas C, D, A e zinco, ideal para aumentar a imunidade e suprir a demanda nutricional diária das crianças^7. 

Minerais e vitaminas para a imunidade infantil são muito importantes. Afinal, os pequenos estão mais sujeitos a doenças, pois criam anticorpos ao longo do seu crescimento⁶. Nesse sentido, os benefícios do Benegrip Imuno Kids incluem^7: 

• prevenção e recuperação da gripe^7; 

• desenvolvimento e manutenção da função imunológica para a produção de anticorpos^7; 

• auxílio na absorção de cálcio^7; 

• fórmula com zero açúcares, ou seja, ajuda a evitar problemas como as cáries^7,8; 

• formato de comprimidos mastigáveis e sabores sortidos de uva, morango e laranja com mel, o que torna a experiência divertida e agradável para os pequenos^7. 

Como tomar Benegrip Imuno Kids? 

É bastante fácil entender como tomar Benegrip Imuno Kids, perfeito para que as crianças aproveitem todos os benefícios da vitamina C com zinco. Basta seguir as orientações abaixo⁷: 

• entre 4 e 8 anos de idade: ingerir apenas um comprimido diário; 

• entre 9 e 18 anos de idade: tomar até dois comprimidos por dia.