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Não é dos assuntos mais agradáveis, mas hoje vamos falar sobre o que é o muco. Também conhecida como catarro, essa secreção é uma importante aliada do sistema imune.
Na maioria dos casos, o muco é notado com a tosse produtiva, em infecções do sistema respiratório, quando se torna mais espesso e acaba acumulando nas vias respiratórias, onde é produzido e cumpre suas principais funções.
Para entender melhor o tema e saber o que pode ser o muco na garganta, basta seguir com sua leitura!
Muco, conforme apontado, é uma secreção produzida no interior das narinas e na garganta, com uma aparência viscosa e fluida. Todos os dias, o corpo forma, absorve e elimina até dois litros de catarro, mesmo quando está tudo bem com a nossa saúde.
Por outro lado, quando estamos gripados ou com algum tipo de infecção respiratória, pode ser que essa secreção se torne mais espessa e acumulada. Isso acontece porque acaba ajudando a capturar microrganismos que podem contaminar o organismo, como vírus e bactérias.
No geral, o muco desempenha um papel crucial para a manutenção e proteção das mucosas do sistema respiratório. Engolir muco não faz mal à saúde, até pode ser que isso aconteça sem que perceba.
Vale apontar ainda que o muco é composto principalmente por água, complementada com compostos químicos, sais e outras proteínas liberadas pelo corpo. Em caso de infecções respiratórias, há presença de anticorpos e células de defesa em meio a essa secreção.
Como foi falado, o muco é produzido nos tecidos que revestem a garganta e o interior das narinas, mas qual seu benefício para essas áreas do nosso corpo?
O que podemos afirmar é que ele participa ativamente dos mecanismos de defesa do sistema imunológico. Apesar de ser incômodo, é uma das reações do corpo humano quando percebe que está sendo ameaçado, assim como a febre e inflamações diversas.
No geral, podemos atribuir as seguintes funções ao muco:
O excesso de muco na garganta acontece quando ocorre o aumento da produção de catarro no organismo, quando ele se torna mais espesso ou quando o corpo tem dificuldade de eliminar ou absorver a secreção por ela estar muito espessa e pegajosa.
Nesses casos, que ficam mais graves quando as vias respiratórias estão inflamadas ou ressecadas, o catarro não flui para o estômago, onde é absorvido, ou é facilmente expectorado, por meio da tosse ou dos espirros.
Assim, ele acaba incomodando ou até obstruindo a passagem de ar, gerando mal-estar e contribuindo para o desconforto causado pela doença.
Também é válido apontar que a presença de muco preso na garganta pode incomodar o estômago e causar náuseas, sobretudo em infecções persistentes e crianças pequenas.
Entendendo do que se trata, resta saber o que pode ser ou o que causa o muco na garganta em cada caso. No geral, o motivo para essa secreção se tornar tão perceptível e incômoda costuma variar bastante.
Entre elas, podemos citar fatores climáticos, como a queda de temperatura característica dos meses de outono e inverno, quando também há uma diminuição na umidade do ar e a incidência de doenças respiratórias aumenta.
Nesse caso, o clima seco e frio já é o bastante para alterar a consistência do muco, o que fica mais evidente quando ficamos doentes.
Outra causa comum é a presença de alérgenos no ar, como pólen, pelos de animais, poeira e outros. Esses fatores desencadeiam reações alérgicas e exigem que o organismo se proteja. O mesmo efeito tem a poluição ambiental, exposição a gases tóxicos, fumaça de cigarro e produtos químicos.
Por fim, temos o caso claro das infecções respiratórias, causadas por vírus, bactérias, fungos e outros patógenos. Entre elas, podemos citar gripes, resfriados, pneumonia, bronquite e a covid-19.
A presença de muco na garganta não é o único sintoma que causa mal-estar nessas situações. Em muitos casos, é comum o quadro ser composto de diversas queixas, todas relacionadas ao sistema respiratório e o combate à infecções.
Entre os sintomas do muco na garganta, podemos citar:
De modo geral, o muco é reflexo de que o sistema respiratório está sob ataque. Além de servir de escudo para as mucosas, ele também captura patógenos, transporta defensores e elimina essas ameaças, diminuindo sua concentração no organismo.
Agora que você já sabe o que é muco, deve estar se perguntando sobre seus diferentes tipos, certo? Confira-os a seguir.
As proteínas que existem no catarro são produzidas pela presença de células de defesa e anticorpos, que compõem essa secreção para promover o combate à patógenos pelo sistema imune.
De acordo com a variedade do microrganismo, também mudam as células de defesa e proteínas residuais, o que pode alterar o tipo de muco e a coloração que ele apresenta. Na prática, a cor do catarro serve para indicar o que está causando o sintoma.
Mesmo que não seja o bastante para fechar o diagnóstico, pode ajudar o médico a encontrar qual o tratamento ideal para cada caso. Entenda o que significa as cores de cada tipo de muco:
Essa variação é a mais comum, presente em alergias e infecções virais do sistema respiratório, entre outras causas para o catarro. O que diferencia do padrão normal para quando se está saudável é o maior volume e a consistência quase gelatinosa do muco na garganta.
Nessas tonalidades, é comum que a causa seja bacteriana, já que a cor verde é característica de proteínas produzidas por certos tipos de células de defesa específicas para combater bactérias no organismo.
Nos casos de gripe e resfriado, que são infecções virais, o catarro esverdeado pode sinalizar que existem bactérias oportunistas tentando aproveitar o enfraquecimento da saúde para se multiplicar.
Bastante incomum, indica inflamação acompanhada da inalação de fumaça proveniente do cigarro ou da poluição ambiental. Essa tonalidade ocorre por conta de partículas carbonizadas e outras substâncias nocivas.
O tabagismo é a causa mais comum para esse problema, ao mesmo tempo que deixa as mucosas respiratórias ressecadas, irritadas e mais propensas a desenvolver tipos de câncer e inflamações crônicas.
Quando a cor do catarro puxa para o rosa, pode significar que há acúmulo de líquido ou sangue ao redor dos pulmões, comum em problemas cardíacos. Nesse caso, recomenda-se procurar atendimento com urgência, se possível com especialistas em pneumologia e cardiologia.
A presença de sangue no muco é sinal de alerta vermelho, sendo recomendado procurar atendimento médico com urgência, já que indica sangramento nas vias respiratórias, comum em problemas mais graves.
Casos como esse são extremamente preocupantes e podem ser fatais, como em formas bastante agressivas de pneumonia, por exemplo.
Chegou a hora de conferir como tirar muco na garganta e se livrar desse incômodo, para isso, separamos cinco dicas especiais e muito práticas. Confira:
Aumentar a ingestão de líquidos, principalmente água, é importante para estimular o muco a se tornar mais líquido, além de ajudar o organismo a formar essa secreção, ao mesmo tempo que reduz o risco de desidratação.
O gargarejo com água morna e sal é bastante útil para reduzir o desconforto, além de ajudar a matar microrganismos que possam estar alojados no catarro. Também é possível que esse processo ajude a controlar a inflamação.
Boa parte do muco na garganta é, na verdade, produzido pelos seios paranasais. Por conta disso, assoar o nariz com lenços pode eliminar o excesso e diminuir o desconforto geral.
De modo geral, o uso de nebulizadores para inalação pode ser combinado à medicação para fluidificar o catarro, assim, auxilia a eliminar o excesso de muco na garganta e demais áreas do sistema respiratório.
Manter a cabeça elevada em relação ao restante do corpo é importante para que a gravidade ajude na absorção do muco das vias respiratórias. Principalmente ao dormir, com o corpo na horizontal, a secreção pode ficar acumulada e provocar tosse, espirros, dificuldade respiratória e muito desconforto.
Xaropes para muco na garganta são medicamentos bastante comuns, mas devem ser usados com bastante cuidado. Eles costumam ter ação expectorante, que ajuda a tornar o catarro mais fluido, num líquido mais fácil de ser absorvido ou expectorado.
Para saber qual medicamento é o ideal para o seu caso, é essencial procurar atendimento médico, principalmente no caso de xaropes expectorantes.
E assim vamos finalizar esse post, um guia completo sobre o que é muco, quais suas possíveis causas e como tratar esse incômodo. Fique atento também a sintomas persistentes ou que se mantêm recorrentes.
Por fim, também é importante tomar cuidados para tratar os demais sintomas, principalmente febre, dores no corpo e insuficiência respiratória, que são os maiores motivos de preocupação para quem está sofrendo com uma infecção.
Para mais dicas sobre saúde, bem-estar e tratamentos preventivos, continue acompanhando o Portal da Saúde. Até mais!
Trabalha na indústria Farmacêutica desde os anos 2000, vindo a atuar nas áreas de Saúde Feminina, Consumer Health, Clínica Geral, Pediatria, Dor e Inflamação, Reumatologia, Similares e genéricos.
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