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Guia completo da vitamina C: o que é, para que serve e onde encontrar

Entre os nutrientes mais conhecidos pela população em geral está a vitamina C, principalmente por conta do seu papel no fortalecimento do sistema imunológico como […]

Benefícios da vitamina C: onde encontrar + para que serve

A vitamina C é uma ótima aliada da saúde e sempre é lembrada quando se fala sobre maneiras de prevenir gripes e resfriados. Para falar […]